لا تدع العلاقات تجعلك تتحول إلى شخص تعيس: كيف يبنى شخص علاقات صحية وتكون مصدر للسعادة ؟ - فن العلاقات

لا تدع العلاقات تجعلك تتحول إلى شخص تعيس: كيف يبنى شخص علاقات صحية وتكون مصدر للسعادة ؟

العلاقات الإنسانية هي جزء أساسي من الحياة، فنحن بحاجة إليها للشعور بالانتماء والمودة والرحمة. ومع ذلك، يمكن أن تكون شاقة ومؤلمة عندما تفشل أو تكون ضارة. ما يجعل العلاقات الناجحة في النهاية هو الموثوقية والاحترام والتفاهم المتبادل، ولكن ماذا يحدث عندما يسيطر علينا الغضب والحسد والانتقام والخيانة؟ يمكن أن تؤدي هذه السلوكيات إلى علاقات سيئة وتجعلنا نتحول إلى اشخاص تعساء .

في هذا المقال، سنستعرض كيف يمكن بناء علاقات صحية وسعيدة، وكذلك كيف نتجنب أن يتحكم هذا النوع من العلاقات في سلوكياتنا وشعورنا بالسعادة.

الموثوقية هي المفتاح :

إذا كان لديك علاقة موثوقية، فمن المؤكد أن تكون هذه العلاقة ستدوم طويلاً. يجب أن يكون هناك ثقة تامة بينك وبين شريكك بحيث يمكنهما الاعتماد على بعضهما البعض والشعور بالأمان في مشاركة ما يجعلهم يشعرون بالضعف أو الخوف.

لكن كيف يمكن بناء الثقة؟ الإجابة بسيطة جدا ، يجب أن نتحلى بالموثوقية. يجب أن  نرد على الجميع بصدق وبدون تأخير، وأن نفي بطريقة صادقة إذا كان لا يمكننا التزام وعد ما.

يجب أن نتذكر أن الوقت أحيانًا يكون قيمة أكبر من المال، لذلك يجب أن نكون دائمًا على استعداد لدعم الآخرين عند الحاجة اليهم. هذا بالتأكيد سيبني الثقة بينك وبين أصدقائك وشركائك.

تعلم كيفية التفاهم

كثيرا ما يؤدي الخلاف بين الأشخاص إلى الكثير من القلق والضيق، ولذلك يجب أن تتعلم كيفية التفاهم على الرغم من الخلافات.
يجب أن نصغي جيدًا لمشاكل الآخرين ونحاول فهم وجهات نظرهم. عندما نفهم الآخرين وجهات نظرهم، فإن ذلك يمكن أن يساعد على إيجاد حلول للمشاكل بسهولة وبدون تصاعد الأمور.

لا تنظر الى العلاقات وفقًا لمصالحك الشخصية

غالبًا ما ينظر الناس إلى العلاقات من منظور المصالح الشخصية. ومن هذا المنطلق، قد يكون هناك بعض الأشخاص يستغلون الآخرين للحصول على ما يريدونه، سواء كان ذلك الحصول على معلومات أو مجرد استمتاع بالتواجد معهم بدون الاهتمام بمشاعرهم أو إحتياجاتهم.
ولتجنب هذا، يجب أن ننظر إلى العلاقات بتأكيد من النبل الأخلاقي، ونحاول مساعدة الآخرين على نحو يسهم في سعادتهم بدون إيذاء أي طرف آخر.

كن حقيقيًا في أسلوب حياتك 

يجب أن تكون العلاقات الناجحة هي تلك التي تنشئ على أساس صريح وحقيقي. ومن شأن هذا التوجه أن يخلق شعور لإنتماء واضح للأشخاص ونوع من الثقة بين الأشخاص، كما انه يمنح الأشخاص أيضاً الحرية ليكونوا ما هم عليه بدون القلق من الحكم المسبق أو المعايير المفروضة.

في النهاية، العلاقات الصحية تأتي من خلال الموثوقية والاحترام والتفاهم المتبادل. يجب علينا أن نعمل جاهدين لتجنب السلوكيات السلبية، والتركيز على بناء علاقات عميقة ووثيقة وصحية مع الأشخاص الذين يعني لنا الكثير. وعندما يتحكم الغضب أو الحسد أو الانتقام أو الخيانة في سلوكياتنا، يجب أن نتعلم الاستفادة من القسط الذي لا بد منه من الألم للاستمرار في تحسين علاقاتنا الشخصية وتجنب أن نتحول إلى شخص تعيس.